科学健身强体魄 健康赋能新发展——达州市举办科学健身大讲堂活动

6月23日，由市委市直机关工委、市文化体育和旅游局、市总工会主办，市社会体育指导中心和市图书馆承办的纪念毛泽东题词“发展体育运动 增强人民体质”73周年暨2025年达州市科学健身大讲堂活动举行。

本次活动以“科学健身强体魄，健康赋能新发展”为主题，旨在倡导文明健康生活方式，提升全民体重管理意识，预防和控制超重肥胖，推动慢性病防治关口前移，提升市民健康素养，为“健康达州”建设打基础。

活动分上、下午两场。上午，中国老年保健协会资源对接服务中心副主任、国家体育总局体育科学研究所科学健身专家孝文，讲解如何科学健身、保持健康体重；下午，北京体育大学副教授、康复执业医师、中级康复治疗师卢玮深入浅出地讲解了科学健身与运动安全知识。

活动现场还开展了体质测试与运动风险筛查，涵盖身高体重测量、肌肉耐力评估、下肢力量检测、肺部机能测试、体成分检测等项目，用科学、专业的检测助力参与者了解自身身体状况，筛查潜在运动风险。 （来源：杨涛 文/图 李春学）