优质睡眠，美好生活 达州市中心医院开展世界睡眠日义诊活动
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为积极响应第26个“世界睡眠日”“优质睡眠，美好生活”主题，提升公众睡眠健康意识，普及科学睡眠与心身健康知识，达州市中心医院心身医学科于2026年3月20日在大东街门诊部开展世界睡眠日公益义诊，为市民提供专业的睡眠健康咨询指导。
活动现场，达州市中心医院心身医学科医护团队为前来咨询的市民，提供一对一睡眠评估、睡眠障碍问诊、情绪压力疏导、健康科普答疑及免费血压、血糖检测等服务，针对失眠、早醒、多梦、睡眠呼吸暂停、焦虑抑郁伴发睡眠问题等常见情况，给予专业、个性化的诊疗指导。同时，医护人员通过发放科普资料、现场讲解、专业量表测评等形式，向市民普及科学睡眠知识，纠正熬夜、睡前过度使用电子产品等不良睡眠习惯，引导大众树立规律作息、心身同护的健康生活理念。
此次义诊活动累计服务群众130余人次，内容贴合群众健康需求，有效提升了公众对睡眠健康的重视程度与科学认知，获得了市民的广泛好评。（来源：达州市中心医院 尹德阳）
