达县职高开展2025级学生心理健康教育主题活动
新浪四川城事
关注
“原来我的动手能力也是优势！”“以前只盯着分数，现在知道未来该往哪儿使劲了。”4月20日至22日，达县职高体卫艺科为2025级学生举办了“我的职业画像与优势能力卡”主题心理讲座。谭浩强、杨来恩、孟艳、郑林友、余会五位老师轮流主讲，活动在该校三里坪校区和职教园校区有序开展，一场认识自己、畅想未来的成长之旅热闹开启。
画出“职业画像”，未来不再模糊
“你学的专业，将来能做什么？”讲座一开始，老师们抛出这个问题，现场顿时热闹起来。有的同学说“当技术员”，有的说“开店创业”，也有的挠挠头老实承认“没仔细想过”。老师们没有直接给答案，而是带着大家一步步描摹属于自己的“职业画像”——从所学专业出发，结合自己的兴趣、性格和特长，画出未来想成为的样子。不少同学听完后若有所思：“原来我学的这个专业，还能干这么多事！”
找到“优势能力”，发现自己有多棒
很多中职生平时只盯着技能考试和作业成绩，很少认真想过：我到底擅长什么？讲座的第二环节，老师们用“硬技能”和“软技能”两个词帮大家打开了新视角。动手操作、软件使用、语言表达是硬功夫；沟通协调、团队合作、抗压能力是软实力。
同学们通过梳理自己的日常经历——实训课上的表现、比赛中的发挥、社团活动中的角色——慢慢发现了自己身上的“高光时刻”。一张张“优势能力卡”被认真填写，有的同学写完后还互相传看：“原来你还会这个！”“我自己都不知道我这么厉害！”教室里笑声和掌声不断。
现场答疑，解开心里问号
“我喜欢打游戏，这算天赋吗？”“我学的是汽修，但想往销售方向发展，怎么发挥优势？”在互动环节，同学们抛出了一个又一个真实困惑。老师们没有绕弯子，而是用真实案例一一拆解：兴趣不等于天赋，关键要看能不能转化为实际能力；跨专业发展则要找到“专业技能+沟通能力”的结合点。不少同学听得直点头，有的认真记下老师的建议，说要回去好好琢磨。
一场讲座，点亮了心里的灯
讲座结束后，很多同学表示收获不小。以前觉得迷茫、只知道埋头读书，现在心里有了底。尤其是一些专业技能强但平时不爱说话的同学，这次在填写和分享“优势能力卡”时，第一次在大家面前说出“我很棒”，赢得了全班同学的掌声。
这次活动没有高深的理论，而是用互动、体验、分享的方式，帮助2025级的同学们看清了自己、找到了方向、鼓足了信心。正如一位同学离开教室时说的那句话：“心里那盏灯，好像真的亮了。”（来源：达县职高 文/冯小君）
