和春天一起出发直击龙泉中学高2019级成人仪式暨高考百日冲刺誓师大会

十八岁

朝气蓬勃如旭日般的青春

十八岁

清新芬芳如甘露般的年华

十八岁

是人生花蕾初放的时刻

十八岁

是充满美好梦幻的年龄

2月25日，龙泉中学2019级全体师生怀着激动而美好的心情，举行十八岁成人仪式暨高考百日冲刺誓师大会。活动在庄严的升旗仪式中拉开帷幕，鲜艳的旗帜迎风展，坚定的脚步踏歌来，你看到了吗？那是始终属于高三人的激情澎湃！

佩戴成人帽，宪法宣誓。

十八岁，一步一个脚印，在这条青春、逐梦、成长的路上，铺满了欢声笑语，透着汗水、泪水与艰辛。

在这条逐梦的路上，虽有挫折与挑战，但更是历练与磨砺，成就更强大的自己。

母亲的话，告诉我们，呵护一直都在；老师的话，告诉我们，陪伴一直都在。声声话语表深情，浓浓关爱萦心上，你听到了吗？那是师长给予高三人的温暖感动！

誓言，不是挂在嘴边的戏言

呐喊，不是兴之所至的狂欢

他们，句句肺腑

讲百日将来，要拼的人生无悔

我们，句句真挚

讲百日为期，要搏的山海广阔

你感受到了吗？

那是时光赠予高三人的格局眼界！

淡定从容不问西东

享受过程充满期待

在2022届高三百日誓师暨成人仪式上的讲话

龙泉中学马景云

老师们、同学们：

每一届高三，都会举行盛大的百日誓师大会和成人仪式，在这个特殊的日子里，我该给大家讲点什么？几天来，我一直没想好。本来年级给我准备了一份讲话稿，写得很好，也很有激情，但总感觉并不是我最想表达的，所以，我还是说说我最想说的吧。今天，我想从被称为“天才少女，全能学霸”的谷爱凌开始说起。

谷爱凌。中国女子自由式滑雪运动员，2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科。3岁（2006年）第一次真正接触滑雪。8岁（2011年）开始学习自由式滑雪。9岁（2012年）开始参加美国的滑雪比赛。15岁之前已经手握50多枚金牌。2022年2月8日，夺得2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌。2月15日，获得2022年北京冬奥会女子自由式滑雪坡面障碍技巧银牌。2月18日，获得北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧金牌……。这是对天才运动员谷爱凌的一种介绍。对谷爱凌还可以作如下介绍：

谷爱凌。美国圣弗朗西斯科大学高中全日制学生，学习成绩优异（全A）。为了备战2022年北京冬奥会，提前一年自学完成了全部高中课程，于2020年辗转多地后，在瑞士日内瓦参加了SAT考试（美国大学委员会组织的考试），以1580分（满分1600分，相当于中国高考分750分满分得了740分，战胜了99.8%的人）的高分被美国斯坦福大学录取。爱好广泛：跑步、篮球、钢琴、滑雪、攀岩……。可谓全能学霸谷爱凌。

讲到这里，同学们可能要问：“天才运动员，全能学霸”，如何能集于谷爱凌一人身上，她刚好是大家的同龄人，结合自己的成长经历，我想请大家思考几个问题：

第一：如果你是谷爱凌这样一个极有运动天赋的运动员，你9岁开始参加全国比赛，15岁以前已手握各大比赛50金，你还会是一名全日制高中生吗？就即使你的学籍挂在龙泉中学，你在这个学校的教室里能静得下来，坐得下去吗？你还能在学业考试中保持全A水准吗？

第二：如果你是一名即将代表中国队参加北京冬奥会的运动员，面对同时即将到来的高考，你会怎么办？你会选择提前一年自学完成高中课程，提前一年参加高考吗？会吗？你会有那份胆气、魄力和自信吗？你能以740分的高分被某著名大学录取吗？

第三：如果有一天，谷爱凌不再喜欢滑雪或不能滑雪了，哪怕她的原始财富回归到零，她有没有能力让自己未来生活动得快乐幸福？

看看我们身边的同学，有多少人才刚刚才有点运动兴趣或特长，刚刚才进入了一个少年体校、业余体校，就自觉不自觉的淡化或放弃了学业？还有多少艺体生，一旦进入专业集训阶段，几乎就放弃了文化学习？理由是因为专业训练太忙。又有多少中学生，为了要考一个好大学，又不得不牺牲自己的兴趣爱好？可就即或是这样，也同样没有感觉到轻松、快乐，专业、文化也并没有达到自己希望的高度，还把自己搞得要么像个苦行僧，要么像只红眼公鸡。

今天这个成人仪式和高考百日誓师大会，开始本来是想搞一场特别煽情的励志演讲会，花几千块钱请一个大师来，把大家搞得热血沸腾、痛苦流涕。这样的形式，也许在现场，你真的感动了，也真的激动了，可走进教室，面对那一堆又一堆的资料、试卷，面对一次又一次的训练、考试，现场的那份感动、激动又能维持多久？我们的人生，需要寻找什么样的力量来支撑我们的持续努力？就这个问题，也许我同样不能给大家一个绝对值得信赖的理由和答案，但我们可以从谷爱凌身上去找点力量。

我想说的第一个观点是：我们完全没有必要把努力学习考上大学这件事儿，看成是一件让我们感到十分痛苦的事儿，非得摆出一副慷慨赴死的架式。

谷爱凌在13岁参加全美滑雪赛时说过一段话：“滑雪相当于我喜欢的一个东西，但并是一个职业，我长大了以后还要干好多不同的东西，我的整个生活不是围绕滑雪，但滑雪是我生活的一大部分”。她还说“生活对我来说最重要的是找到一个自己喜欢做的事情并且去享受它，然后改变世界”。听了一个13岁小女孩的这段话，你想到了什么？我想到了两个词：格局、眼界。一个有格局眼界的人，绝不会把个人爱好当成自己生活的全部而顾此失彼；绝不会把人生一个阶段性任务，当成是自己人生的终极目标，实现了，再无前行的动力，没实现，就觉得天塌地陷；也绝不会因为一时一事的得失而丧失斗志自暴自弃。不短视，不狭隘，不颓废，始终朝着自己的人生目标有滋有味地追求着、奋斗着，乐在其中，享受过程。所以我说，高考最后一百天，没有那么悲壮，更没有那么痛苦，它就是我们人生长河中的一段重要但又普通的过程、经历，珍惜它，重视它，享受它，仅此而已。

我想说的第二个观点是：世上任何一种成功光环背后，都一定隐含着艰苦的努力。不同的是，有人把这种艰苦当成是历练，有人把这种艰苦当成了痛苦。

在人们称谷爱凌为天才少女时，谷爱凌说：“天才，有可能是一部分，是我妈妈说的，但是，我自己觉得，大大多数，更是努力、时间和自律这些生活方式”，有人问她，比赛期间回宾馆的第一件事是什么，她说“写作业”。一个年纪轻轻就拿了那么多金牌，商业价值足以让全世界瞠目结舌的天才运动员，居然在比赛期间回到宾馆的第一件事是写作业，你能想象吗？这是一种什么样的自律境界？这和她在SAT考试中能打败99.8%的人有没有必然的联系？在记者问到谷爱凌为什么能取得如此成功时她说：“第一是每天要睡够10个小时，第二是吃好，第三是要有热爱，第四是做一件事情时百分之百投入，做完以后再换到下一个，不要做一件事情的同时想其他的，可能一天只能做一件事情，但一定要把它做好”。谷爱凌的妈妈谷燕说“她毕竟是一个正常的全日制高中生，每天上学，每天下学，还要参加学校里的所有活动，然后再写作业这样的，她能走到今天我觉得非常非常不容易！”

同学们，想想我们的成长经历，想想我们曾经认为的那些天大的不可逾越的困难和痛苦，再来看看我们心中的高考，看看应当如何面对接下的一百天，你想说点什么？我想给大家说的是：淡定从容，不急不躁不焦虑；行动专注，不左不右不分心；持续努力，不气不馁不放弃。没有轰轰烈烈，也无需大喜大悲，不问西东，享受过程，充满期待。这就是我希望你们的状态，往后100天的状态，成人的状态，成熟的状态。

今天就分享这些，谢谢大家！

二〇二二年二月二十五日

青春的可贵

并不是因为那些年轻的时光

而是那颗盈满了

勇敢和热情的雄心

不怕失败，勇于逐梦

十八岁，致敬青春，从此刻开始，让我们无畏地向着理想扬帆逐浪。