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大运会进社区线上讲堂 川籍大运会110米栏冠军尹靖的大运故事

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由成都市体育局主办、成都商报承办,创新推出的“健康战‘疫’ 宅动社区”2020社区运动节线上活动本月中旬正式上线。

作为2020社区运动节的重要活动之一,“大运会进社区”线上讲堂将对部分大运会项目进行详细介绍,指导大家如何居家锻炼。同时,线上讲堂还将邀请到世界冠军、著名运动员讲述他们的大运故事,并为大家进行动作示范。众多大咖助阵,相信大家会对成都大运会比赛项目有更深刻的认识,同时能够更加科学地进行锻炼,参与到社区运动中来。

“大运会进社区”讲堂第三期

今天,“大运会进社区”线上讲堂第三期正式上线,我们邀请到的嘉宾是参加过三届大运会,2009年贝尔格莱德大运会男子110米栏冠军,曾经被称为“小刘翔”的四川选手尹靖。

田径是2021年第31届成都大运会18个比赛项目之一,也是传统的“金牌大户”。110米栏作为最具观赏性的项目之一,一直备受关注,期待中国选手能在成都大运会110米栏项目上取得优异的成绩。

提到四川运动员在历届大运会上的表现,那就绕不开尹靖这个名字。出生于自贡的他2005年来到成都就读成都体育学院,此后开启自己运动生涯的辉煌篇章。

从2007年起,他连续参加了2007年曼谷大运会、2009年贝尔格莱德大运会以及2011年深圳大运会三届大运会,是参加这项赛事次数最多的四川运动员,堪称“第一人”。不仅是参赛次数最多,尹靖在大运会上的成绩也可圈可点,他在2009年贝尔格莱德大运会,以13秒38的成绩勇夺男子110米栏冠军,成为继刘翔之后又一位在大运会该项目上摘得金牌的中国选手。

如今的尹靖已经是成都体育学院竞技体校教师。当成都获得2021年世界大学生运动会举办权消息传出时,尹靖正带队在武汉参加比赛,“当时真的是太激动了,希望届时我的学生能够代表中国站在大运会110米栏赛场上,也衷心祝愿成都大运会能成为史上最成功的一届大运会。”

为了准备明年的全运会,尹靖和他的学生们早早就回到学校开始了训练。不过为了抵抗疫情,学校采取了封闭式管理,尹靖已经两周多没有回过家了。二三线的队员们虽然不用回到学校,但尹靖和其他教练还要录制视频让他们在家进行锻炼。

疫情期间,大家都尽量做到不外出、不聚集,但对于专业运动员来说,身体训练却一刻也不能荒废。最后,尹靖还为大家带来一组健身示范动作。退役多年后尹靖仍然保持着非常完美的身材,相信这组健身示范动作能够对很多人有所帮助。

除了每期的视频外,“健康战‘疫’ 宅动社区”2020社区运动节还准备了丰富的奖品和纪念品,鼓励宅在家里的社区居民一起动起来。

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