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高效科学燃脂 成都高新区室内划艇比赛圆满落幕

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10月25日-26日,由成都高新区教育文化体育局主办的室内划艇比赛开赛。

本次比赛设置200米个人女子组/男子组、400米个人女子组/男子组、1000米女子双人组/男子双人组以及1000米双人混合组七个组别,选手们使用划船机在更短时间内完成规定距离则取胜。

经过两天的比拼,石羊街道的杨小容、赵青、芳草街街道的陈世群、邓明辉、西园街道的王丹/何智平、石羊街道的高旺/李熙、石羊街道的文霞/李熙分别获得各组别的冠军。

室内划艇是一项通过划船机达成锻炼目的的运动,简单易学、安全易行,选手们持续划桨不仅可以高效地燃烧脂肪,还可以提高心肺功能。选手们模拟赛艇运动员的划桨动作,背部挺直、核心收紧,开始拉动划船机。双手保持节奏,身体跟着前后移动,动态屏上显示的“船距”不断更新。

接下来,成都高新区教育文化体育局将陆续开展了趣味运动会、家庭健康日、桌上冰壶球等赛事。

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