“迎大运 动起来”科学健身知识大讲堂成功举办
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3月28日，由成都市体育局主办，成都市老年人体育协会、成都市社会体育指导员协会承办的“迎大运 动起来”科学健身知识大讲堂在成都市老年体育活动中心举行。
本次活动选取了中老年群体关心的“常见的运动损伤的防护及治疗”等内容，邀请到成都体育学院专家教授为大家进行讲授，针对中老年人出现颈椎病及腰腿疼痛的原因及如何预防进行了生动的教学，并在现场进行了互动。
活动旨在让“家庭健身教练”来到老百姓身边，积极宣传健康生活方式、普及科学健身知识与方法，激发大家参与运动的积极性，掌握科学健身方法，增强身体素质，助力全民健身社会化、科学化。
